27 slavenākie augi ar sarkanām ogām: nosaukumi, apraksti un fotoattēli

Kādas ir sarkano ogu priekšrocības?

Botānikā ogas ir augļi ar sulīgu mīkstumu un plānu miziņu. Tās galvenokārt aug uz krūmiem un zālaugiem, un daudz retāk uz kokiem. Augļi var būt melni, dzelteni, oranži, balti, zili, sarkani utt. Miziņas krāsa ir atkarīga no auga sugas un šķirnes.

Ogas satur pektīnu, antioksidantus, organiskās skābes, vitamīnus un minerālvielas, kas ir svarīgas cilvēka organismam. Turklāt ogām bieži ir negatīvs kaloriju daudzums, padarot tās par drošu papildinājumu ikdienas uzturam, cenšoties zaudēt svaru. Zinātnieki apgalvo, ka sarkanie augļi ir labvēlīgi veselībai. To bagātīgais vitamīnu un minerālvielu saturs stiprina imūnsistēmu, palielina organisma izturību pret infekcijām un vīrusiem, kā arī normalizē iekšējo orgānu un sistēmu darbību.

Video: "Sarkanā oga un tās priekšrocības"

Šajā video ir parādīti daži augļu un ogu kultūraugi, kas ir labvēlīgi cilvēka organismam.

Veselīgu meža ogu saraksts

Meža ogu vērtība un labvēlīgās īpašības ir zināmas jau sen; tās tiek izmantotas pat tradicionālajā medicīnā un mūsdienu farmakoloģijā. Tās ir pieejamas melnā, zilā, gaiši zilā, zaļā un sarkanā krāsā. Pēdējās tiek uzskatītas par bagātākajām antioksidantiem.

Zemenes

Zālaugu zemeņu kultūra mīl saules gaismu un nav prasīga attiecībā uz augšanas apstākļiem.

Zemenes satur dažādus vitamīnus un minerālvielas, tāpēc tās plaši izmanto kosmētikā un medicīnas produktos. To ieguvumi anēmijas ārstēšanā ir zinātniski pierādīti.

Viburnum

Mazajām ogām ar plānu, sarkanu miziņu ir viegli skābena, viegli rūgtena garša. Tās bieži izmanto tautas medicīnā saaukstēšanās un vīrusu slimību profilaksei un ārstēšanai. Svaigi spiesta viburnum sula ir noderīga iekaisuša kakla un čūlu gadījumā zarnās un kuņģī.

Cotoneaster

Cotoneaster ir mūžzaļš vai lapu koku krūms, ko plaši izmanto ainavu dizainā un mājas dārzkopībā. Lielākā daļa šķirņu un kultivāru ir sausuma un sala izturīgas, kā arī neprasīgas attiecībā uz augsnes un gaismas apstākļiem.

Dārzkopībā populāras sarkanaugļu kotoneaster sugas un šķirnes ir Dammer, Alaunsky, parastās un daudzziedu.

Krasņiks

Sarkanie rododendru krūmi dod priekšroku purvainām vietām, lapu koku, egļu un baltegļu mežiem, kur aug daudz sūnu.

Spīdīgajām, spilgti sarkanajām ogām ir raksturīga saldskāba garša. To aromāts ir īpatnējs. Nepatīkamā aromāta dēļ krasņiki reti tiek ēsti svaigi. Sulu atšķaidītu ar ūdeni un medu ieteicams lietot asinsspiediena normalizēšanai un kaitīgo vielu izvadīšanai no organisma.

Šisandra

Šisandras īpatnība ir sfēriskās ogas ar izteiktu citrona aromātu. Tomēr augļu garša ir nepatīkama: tiem ir skāba, rūgta nots. Tos var izmantot ēdienu gatavošanā dažādu dzērienu, tostarp mājas vīnu, pagatavošanai.

Rowan

Sarkanais pīlādzis tiek augstu vērtēts tā dekoratīvo īpašību un labvēlīgo īpašību dēļ. Bagātas ar fitoncīdiem, pīlādža ogas var izmantot hormonālā līdzsvara normalizēšanai un nervu sistēmas stiprināšanai. Tās bieži lieto kā hemostatisku, sviedrēšanas un caurejas līdzekli.

Īve

Īves skujkokam raksturīga lēna augšana. Šī iemesla dēļ augu bieži izmanto dzīvžogu un ainavu skulptūru veidošanai pilsētu laukumos un parkos. Augļu sezonas laikā uz koka zariem parādās mazas oranžsarkanas ogas.

Mežrozīšu

Mežrozīšu ieguvumi ir nebeidzami. Bagāti ar vitamīniem, minerālvielām, tanīniem, organiskajām skābēm, fitoncīdiem un ēteriskajām eļļām, šie augļi tiek plaši izmantoti tautas un uz pierādījumiem balstītā medicīnā. Uzlējumi un novārījumi stiprina organismu un palīdz cīnīties ar vitamīnu deficīta pazīmēm, novērš anēmiju un aknu, nieru un urīnceļu slimības.

Ziemeļu ogas

Daudzi cilvēki maldīgi uzskata, ka lielāko daļu augļu un ogu kultūru veidu un šķirņu var audzēt tikai reģionos ar siltu klimatu. Mēs piedāvājam jums dažas populāras ziemeļu ogas.

Dzērveņu

Pēc zinātnieku domām, dzērvenes ir līderes starp ogām vitamīnu un antioksidantu satura ziņā. Šīs spilgti sarkanās ogas ir bagātas ar A, C, K, PP, B1, B2, B3, B6 un B9 vitamīniem. Tās lieto, lai ārstētu samazinātu fizisko un garīgo sniegumu. Tās atbalsta imūnsistēmu, palielina izturību un efektīvi cīnās pret daudzām vīrusu un infekcijas slimībām.

Dzērvenes ir efektīvs tautas līdzeklis, ko lieto, lai novērstu vēža šūnu parādīšanos un izplatīšanos.

Akmens oga

Aveņu ogas, ko sauc par lācenēm, ieteicams lietot akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksei un ārstēšanai. Tās palīdz arī anēmijas, migrēnas un vitamīnu deficīta gadījumā. Lācenes plaši izmanto kulinārijā, lai pagatavotu un dekorētu konditorejas izstrādājumus.

Lācene

Tikai retais zina, ka lācenēs ir liels daudzums A un C vitamīna. Šīs mazās sarkandzeltenās ogas ir ievērojami veselīgākas nekā burkāni, citroni vai apelsīni. Lācenēm piemīt brūču dzīšanas, reģenerējošas, antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības. Tās efektīvi cīnās pret vēža šūnu augšanu un labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu.

Dienvidu augļu un ogu kultūras

Dienvidu reģionos ir daudz dažādu augļu un ogu kultūru. Visizplatītākie sarkanaugļu augi dienvidos ir:

Arbūzs

Lielākā ogu raža ir arbūzs. Tas satur lielu daudzumu A, C, E, PP, B1 un B2 vitamīnu, kā arī minerālvielas un citas uzturvielas. Tomēr produkta kaloritāte ir tikai 38 kcal uz 100 g.

Šis diurētiskais produkts veicina ātru šķidruma, atkritumvielu un toksīnu izvadīšanu no organisma. Tas efektīvi cīnās pret anēmiju un sirds defektiem, kā arī atjauno vīriešu reproduktīvo funkciju.

Bārbele

Bārbele, kas ir nepretencioza klimata un augsnes ziņā, bieži tiek izmantota ainavu veidošanā ap mājām un parkos. Krūmi tiek stādīti kā dzīvžogi un apmales.

Iegarenās, sarkanās ogas satur labvēlīgus ogļhidrātus, vitamīnus un dažādas mikro- un makroelementvielas. Bārbelei piemīt hemostatiskas, dezinficējošas, pretiekaisuma, spazmolītiskas, pretdrudža un pretvēža īpašības.

Gumi

Gumijas augļu un ogu krūms ir garš augs. Vidējais augstums ir 2 metri. Augļu sezonā krūms burtiski ir klāts ar iegarenām sarkanām ogām. Saldskābie augļi tiek izmantoti sirds, asinsvadu un gremošanas sistēmas slimību profilaksei un ārstēšanai.

Irga

Mazās, sarkanīgi violetās aroniju ogas plaši izmanto ēdiena gatavošanā desertu, saldumu un alkoholisko dzērienu pagatavošanai. Turklāt tradicionālās medicīnas praktiķi iesaka aroniju sulu kakla slimību ārstēšanai, sirdslēkmju profilaksei un vitamīnu deficīta novēršanai.

Servētās ogu stādus bieži stāda gar žogiem un dzīvžogiem, lai veidotu skaistus dzīvžogus.

Dārzkopības kultūras

Mūsu saraksts nebūtu pilnīgs bez dārza šķirnēm. Apskatīsim dārzkopībā populārākās sarkano ogu augļu kultūras.

Vilkābele

Vilkābeles labvēlīgās īpašības ir nenovērtējamas sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā. Vilkābeles ogas tiek izmantotas gan tautas, gan uz pierādījumiem balstītā medicīnā. Augs ir efektīvs hipertensijas, tahikardijas, stenokardijas, sirds aritmijas un aterosklerozes ārstēšanā.

Sarkanās ogas tiek izmantotas arī ēdiena gatavošanā un mājas kosmetoloģijā. Skaistie krūmi tiek izmantoti ainavu veidošanai.

Vīnogu

Sarkanās vīnogas ir efektīvs dabīgs antioksidants. Augs ir bagāts ar A, C, E, PP un K vitamīniem, kā arī minerālvielām, piemēram, nātriju, kāliju, magniju, fosforu, selēnu, cinku un citiem. Tam piemīt spēcīgas pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības.

Vīnogas tiek izmantotas rozīņu, bezalkoholisko un alkoholisko dzērienu, tostarp aromātisku mājās gatavotu vīnu, ražošanai.

Ķiršu

Viens no populārākajiem augļu un ogu kultūraugiem dārzkopībā ir ķirsis. Izturīgs pret ekstremāliem laikapstākļiem un viegli kopjams, šis augs ir atrodams gandrīz katrā dārzā.

Ķiršus plaši izmanto ēdienu gatavošanā desertiem, dzērieniem, mērcēm un pat marinādēm. Tie ir tikpat populāri tautas medicīnā gremošanas sistēmas normalizēšanai un asinsrites uzlabošanai.

Kizils

Kizila ogas, iegarenas un bumbierveida, satur lielu daudzumu glikozes, fruktozes un organisko skābju. Kizila bāzes uzlējumus un novārījumus lieto mutes dobuma slimību, kuņģa-zarnu trakta slimību, vēnu mazspējas un apakšējo ekstremitāšu pietūkuma gadījumā.

Zemene

Gardās un aromātiskās zemenes ir iecienīts kārums gan bērniem, gan pieaugušajiem. Zemenes izmanto ēdiena gatavošanā un konditorejā. Turklāt šīs sulīgās ogas palīdz cīnīties pret pavasara vitamīnu deficītu un nervu sistēmas traucējumiem. Zemeņu lapu uzlējumu iesaka iekaisuša kakla, laringīta un faringīta gadījumā.

Aveņu

Bagātas ar organiskajām skābēm, avenes normalizē gremošanas procesus, efektīvi cīnās ar akūtām elpceļu vīrusu infekcijām un palīdz stiprināt imūnsistēmu. Alternatīvajā medicīnā tiek izmantotas ne tikai ogas, bet arī aveņu lapas.

Jāņogas

Sarkanās jāņogas ir vērtīgas to augstā antioksidantu satura dēļ, kas novērš vēža šūnu veidošanos un attīstību. Mazajām sarkanajām ogām piemīt žulti izvadošas, diurētiskas un savelkošas īpašības. Produkts ir ieteicams drudža un citu slimību gadījumā.

Indīgi sarkanaugļu augi

Ne visas ogas, kas aug uz kokiem vai krūmiem, ir ēdamas. Dažas kultūras rada nopietnus draudus cilvēkiem.

Vilka lūka

Nāvējošā dafne ir plaši izplatīta Krievijas centrālajos reģionos. Tās sulīgās, spilgti sarkanās ogas satur cilvēkiem bīstamas toksiskas vielas. To lietošana uzturā var izraisīt gļotādas apdegumus un kuņģa darbības traucējumus. Ārēja saskare var izraisīt pūslīšus un smagus izsitumus uz ādas.

Vilku ogas

Vilkogas ir augi, kuru augļi ir toksiski cilvēkiem. Šīs grupas pārstāvji ir melnā čūskbele, sarkanā plūškoka ogas, vilkogas, baltās sniegogas un citi. Šo augu augļus nedrīkst lietot uzturā, jo tie ir kairinoši un toksiski cilvēkiem.

Sarkano ogu ieguvumi ir nenovērtējami, jo tās var izmantot ēdiena gatavošanā, konditorejā, diētikā, kosmetoloģijā un tradicionālajā medicīnā. Tomēr atcerieties, ka tās jālieto mērenībā — vitamīnu un minerālvielu pārpalikums cilvēkiem nav mazāk bīstams.